Entrenador personal
Resultados que se notan por dentro y por fuera
Mi intención es la de poder EXPRIMIR al máximo el físico y POTENCIAL de mis clientes, transfiriendo los cocimientos sobre fisiología, anatomía, biomecánica, programación y periodización del entrenamiento basados en la EVIDENCIA CIENTÍFICA más actual a la práctica.
Mi fin no es solo ser un PREPARADOR, sino un EDUCADOR en el ámbito del entrenamiento, haciendo que obtengas cada vez más FORMACIÓN. Esto te permitirá entender el entrenamiento en todo su contexto y EXPLOTAR al máximo TU POTENCIAL genético
¿Y TÚ?, ¿QUIERES SACAR TU MEJOR VERSIÓN?
.
Programación y periodización del entrenamiento
Un plan que se ajusta perfectamente a tus necesidades. Tras la recogida de información personal creamos un programa ajustado a tus características y situación
Asesoramiento nutricional
Un plan nutricional flexible y versátil que pueda llevarse a cabo a largo plazo y recoja todo tipo de sugerencias, prioridades o adaptaciones según cada persona
Seguimiento y regulación continua
Una relación basada en la comunicación, empatía y contacto continuo para poder adquirir la adherencia necesaria y resolver todas las dudas que se generen
Mis valores como profesional
La salud es lo primero
Tu salud es lo más importante. Por ello, respeto unos principios básicos de bienestar
Somos un equipo
Ambos compartimos un objetivo. Vamos juntos
Formación científica
Cada apartado del plan se ciñe a muchos estudios científicos que ratifican ese proceder
Te acompaño desde cualquier sitio
Con el formato online puedo acceder a cualquier parte del mundo y ajustar cada plan a tu contexto específico (gimnasio, casa, horarios, etc.)
Hoy empieza tu cambio
Soy consciente de que no es fácil llegar a empezar un plan de entrenamiento. Sí te puedo asegurar que no te vas a arrepentir de confiarme tu salud y la consecución de tus objetivos.
Seré ese guía que necesitas para sentirte con confianza a la hora de hacer tus entrenamientos. Supervisaré cada uno de tus ejercicios para que saques el máximo de rentabilidad. Ajustaré cada variable haciendo que el plan se ajuste a ti y no al revés.
¿Me dejas ayudarte?